भागदौड़ भरी जिंदगी में बहुत से लोग sexual health problems से जूझ रहे हैं – जैसे कि कमज़ोर स्टैमिना, early discharge, कामेच्छा में कमी या low confidence।In such cases, लोग अक्सर Viagra जैसी tablets का सहारा लेते हैं।पर क्या आप जानते हैं कि इनका बार-बार इस्तेमाल आपके heart, liver और BP के लिए नुकसानदेह हो सकता है?But don’t worry!हम यहां एक ऐसा आयुर्वेदिक और घरेलू नुस्खा शेयर कर रहे हैं, जो पूरी तरह से safe, side-effect free और natural है।
क्यों चुनें आयुर्वेदिक नुस्खा? | Why Choose Ayurveda Instead of Market Pills?
कोई केमिकल नहीं – Only herbs & natureTemporary नहीं,
permanent effectSide-effects zeroSexual health के साथ overall energy में भी सुधारघर में ही बना सकते हैं
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no expensive meds—आवश्यक सामग्री |
Ingredients You’ll Need:
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कैसे बनाएं? | How to Prepare at Home:1.
सारे powders को साफ और सूखे बर्तन में अच्छे से मिला लें।Mix all the herbal powders in a clean, dry bowl.
2. शिलाजीत को हल्का सा कूट कर या छोटे टुकड़ों में मिलाएं।Crush shilajit lightly and add it.
3. भीगा हुआ और सूखा गोंद कतीरा पीसकर मिलाएं।Soak, dry and grind Gond Katira, then mix it.
4. इसे एक air-tight jar में स्टोर कर लें।Store the mix in an airtight container.> Optional:
Taste improve करने के लिए थोड़ा इलायची पाउडर भी मिला सकते हैं।
सेवन विधि | How to Use:
रोज़ाना रात को सोने से पहले 1 चम्मच (5g) यह पाउडर लें। गुनगुने गाय के दूध में मिलाकर पी लें।स्वाद के लिए थोड़ा शहद डाल सकते हैं। खाने के बाद न लें – खाली पेट या 30 मिनट बाद लें।
40 दिनों तक नियमित सेवन करें।
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साथ में अपनाएं ये आदतें | Lifestyle Tips for Best Results:
तला-भुना, शराब और सिगरेट से दूर रहें, हर दिन कम से कम 7-8 घंटे की नींद लें,
Daily yoga और pranayama करेंइन योगासनों को ज़रूर करें:
भुजंगासन (Bhujangasana)
सेतु बंधासन (Setu Bandhasana)
अश्विनी मुद्रा (Ashwini Mudra)
कपालभाति (Kapalbhati)
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क्या कहता है आयुर्वेद? | What Does Ayurveda Say?
आयुर्वेद के अनुसार, यौन शक्ति सिर्फ शरीर से नहीं, मन और आत्मा से भी जुड़ी होती है।Herbs जैसे अश्वगंधा, शतावरी और शिलाजीत centuries से “वीर्यवर्धक” और “ऊर्जा प्रदायक” माने गए हैं।
निष्कर्ष | Final Thoughts:
यह आयुर्वेदिक फार्मूला एक प्राकृतिक और स्थायी समाधान है। यह ना सिर्फ आपकी यौन शक्ति को बढ़ाता है, बल्कि पूरे शरीर को अंदर से स्वस्थ बनाता है।
Say goodbye to chemical pills!Try this homemade Ayurvedic power booster and feel the difference naturally.
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अगर आपको यह जानकारी पसंद आई हो तो इसे अपने दोस्तों और पार्टनर के साथ ज़रूर शेयर करें। More such Ayurvedic home remedies coming soon!
